BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nevşah Enstitü - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://nevsahenstitu.com
X-WR-CALDESC:Nevşah Enstitü için etkinlikler
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20260827T200000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20260827T210000
DTSTAMP:20260831T083735Z
CREATED:20260825T064103Z
LAST-MODIFIED:20260831T083735Z
UID:1976-1787860800-1787864400@nevsahenstitu.com
SUMMARY:Meditasyona Nasıl Başlarım?
DESCRIPTION:“Meditasyon yapmayı denedim\, olmuyor.” \nBu cümleyi çok duyuyoruz. \nOysa sorun kişide değil\, başlangıç noktasında. Çoğu insan meditasyona yanlış teknikle başlıyor — zihni susturmaya\, düşünceleri durdurmaya\, “boşluğa” ulaşmaya çalışarak. Bunların hiçbiri meditasyon değil. Bunlar\, meditasyonun ileri aşamalarında kendiliğinden oluşan sonuçlar.\nMeditasyon teknikleri altı ana başlık altında toplanır: olma\, izleme\, sezgisel algı\, düşünme\, odaklanma ve bağlantı teknikleri. Her biri zihnin farklı bir fonksiyonuna hizmet eder. Ve her birinin bir sırası vardır. \nBugün popüler olan farkındalık (mindfulness) çalışmalarının büyük bölümü izleme teknikleri kategorisindedir. Ancak olma hali gelişmeden izleme tekniğiyle başlamak\, kişiyi zorlar. Düzenli meditasyon yapılamamasının\, “benden olmuyor” hissinin en yaygın sebebi budur. \nBu webinar\, o sırayı baştan kurmak için tasarlandı.
URL:https://nevsahenstitu.com/etkinlik/meditasyona-nasil-baslarim/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nevsahenstitu.com/wp-content/uploads/2026/08/meditasyona-nasil-baslarim-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Nev%C5%9Fah Enstit%C3%BC":MAILTO:bilgi@nevsah.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR